| فوائد مهمة للجميع | |
|
+7صرخة انثى ¦>♪MayOoSh♪<¦ فتاه بملامح ملاك منايا دمعة أحلى همسة جرح الزمن 11 مشترك |
كاتب الموضوع | رسالة |
---|
جرح الزمن
¦>عضو سوبر VIP<¦
||آلـعـمـــر|| : 39 ||الإنتساب|| : 01/10/2008 ||نــقـــــآط|| : 16253 ||السٌّمعَـة|| : 12 ||المساهمات|| : 11983 ||My Sms|| : لا يوجـد ||My Mms|| : ||الإدارة|| :
| موضوع: فوائد مهمة للجميع 20/3/2010, 5:34 am | |
| <blockquote style="border-style: none none none solid; border-color: -moz-use-text-color -moz-use-text-color -moz-use-text-color rgb(16, 16, 255); border-width: medium medium medium 1.5pt; padding: 0in 0in 0in 4pt; margin-bottom: 5pt; margin-left: 3.75pt;">
][i]مهم جدا" جدا" للصحة العامة :استخدم الأذن ]اليسرى للرد على الهاتف والجواللا تشرب القهوة ]مرتين[] في اليوم لا تتناول الحبوب الدوائية مع الماء البارد
لا تتناول وجبة كبيرة بعد الساعة الخامسة مساءا
قلل من كميات الاغذية الزيتية التي تستهلكها[ اشرب الكثير من الماء في الصباح والقليل في المساء[ ابعد الجوال عنك اثناء عملية الشحن لا تستخدم سماعات الرأس/سماعة الأذن لفترة طويلة افضل اوقات النوم من 10م الى 6ص
لا تستلقي فورا بعد أخذ أدوية ما قبل النوم
لا تستخدم الجوال اذا كانت البطارية منخفضة للحد الأدنى لأن الاشعاعات تصل الى 1000 ضعف
اليك بعض اللمحات لصحتك [ الوقاية خير من العلاج[
مشروبات صحية وقائية علاجية
]تفاح + زنجبيل + جزر : يطهر ويقوي الجهاز الهضمي
كرفس + خيار + تفاح : يقاوم السرطان , يخفض الكولسترول , يزيل المغص والصداع
تفاح + جزر + طماطم : يحسن مظهر الجلد و يطرد الغازات
حليب + تفاح + قرع مر : يحسن التنفس ويخفض الحرارة الداخلية
خيار + زنجبيل + برتقال : يحسن بنية الجلد وترطيبه ويخفض الحرارة الجسم
بطيخ + تفاح + أناناس : يخفض نسبة الاملاح , ويقوي الكلى والمثانة
كيوي + تفاح + خيار : يحسن المظهر العام للجلد
موز + كمثرى : يضبط معدل السكر
مانجو + كمثرى + تفاح + جزر : يزيل حرارة الجسم , يعدل مستوى السمية , يعدل ضغط الدم و يقاوم الأكسدة
حليب + بطيخ + عنب + المن : ]غني بفيتامين(c) الذي يساعد على نشاط تكاثر الخلايا ويقوي المناعة
حليب + أناناس + بابايا : غني بفيتامين(C) وبالحديد يحسن الجلد ويحسن الحالة المزاجية
حليب + أناناس + موز : غني بالفيتامينات , مغذي , يمنع الإمساك
المتعة إلى حد بعيد
حافظ على المشي كل جزء في جسمك له نقطة حسية في اسفل القدم , اذا قمت بتدليك هذه النقاط سوف تشعر بارتياح من الآلام والإجهاد كما ترى في الصورة
تظهر كنقاط وأسهم لتبين أي جهاز مرتبط بها
[]وكل جهاز في الجسم تكون نهاية ارتباطه بنقطة في أسفل القدم
الله سبحانه خلق الإنسان وهو اعلم به , وقد جعلنا نمشي ونتيجة ذلك المشي فإننا نضغط على تلك النقاط مما يجعل اجهزة الجسم في نشاط دائم ... وقد نصح كثير من الاطباء بالمشي حافيا على الرمل حيث أن هذا المشي يسبب ضغط الرمل على أسفل القدم بالكامل مما يجعل جميع اجهزة الجسم تعمل بشكل سليم
</blockquote>
عدل سابقا من قبل جرح الزمن في 27/3/2010, 12:54 am عدل 1 مرات | |
|
| |
أحلى همسة
¦>عضو سوبر VIP<¦
||آلـعـمـــر|| : 34 ||الإنتساب|| : 30/01/2009 ||نــقـــــآط|| : 43065 ||السٌّمعَـة|| : 67 ||المساهمات|| : 16139 ||My Sms|| : كانها الدنيا خذت مني وجودك..!! صدقني تتعب الدنيا ولا تاخذ غلاااك..!! ||My Mms|| : ||الإدارة|| :
| موضوع: رد: فوائد مهمة للجميع 20/3/2010, 5:39 am | |
| | |
|
| |
جرح الزمن
¦>عضو سوبر VIP<¦
||آلـعـمـــر|| : 39 ||الإنتساب|| : 01/10/2008 ||نــقـــــآط|| : 16253 ||السٌّمعَـة|| : 12 ||المساهمات|| : 11983 ||My Sms|| : لا يوجـد ||My Mms|| : ||الإدارة|| :
| موضوع: رد: فوائد مهمة للجميع 20/3/2010, 5:49 am | |
| | |
|
| |
دمعة
¦> كبار الشخصيات VIP <¦
||آلـعـمـــر|| : 32 ||الإنتساب|| : 28/11/2009 ||نــقـــــآط|| : 32692 ||السٌّمعَـة|| : 17 ||المساهمات|| : 7074 ||My Sms|| : حين تنثر الورود...وتنثر العطور...وتنتشيء كالطفل...فرحا بنجاحهم...ثم يشككون في مصدقية مشاعرك...فلا تعاتبهم...فقط...قل:وداعا وابتسم ||My Mms|| : ||الإدارة|| :
| موضوع: رد: فوائد مهمة للجميع 21/3/2010, 3:31 am | |
| شكرا على الموضوع المفيد جرح | |
|
| |
جرح الزمن
¦>عضو سوبر VIP<¦
||آلـعـمـــر|| : 39 ||الإنتساب|| : 01/10/2008 ||نــقـــــآط|| : 16253 ||السٌّمعَـة|| : 12 ||المساهمات|| : 11983 ||My Sms|| : لا يوجـد ||My Mms|| : ||الإدارة|| :
| موضوع: رد: فوائد مهمة للجميع 27/3/2010, 12:41 am | |
| | |
|
| |
منايا
¦>عضو سوبر VIP<¦
||آلـعـمـــر|| : 39 ||الإنتساب|| : 06/11/2008 ||نــقـــــآط|| : 10338 ||السٌّمعَـة|| : 10 ||المساهمات|| : 5754 ||My Sms|| : لا يوجـد ||My Mms|| : ||الإدارة|| :
| موضوع: رد: فوائد مهمة للجميع 13/4/2010, 5:18 am | |
| | |
|
| |
فتاه بملامح ملاك
¦>عضو جديد<¦
||آلـعـمـــر|| : 34 ||الإنتساب|| : 09/01/2010 ||نــقـــــآط|| : 5336 ||السٌّمعَـة|| : 10 ||المساهمات|| : 67 ||My Sms|| : لا يوجـد ||My Mms|| : ||الإدارة|| :
| موضوع: رد: فوائد مهمة للجميع 17/5/2010, 8:30 pm | |
| يسلمووووو ع الموضوع يعطيك العافيه | |
|
| |
¦>♪MayOoSh♪<¦
¦>مشرفة عامة<¦
||آلـعـمـــر|| : 32 ||الإنتساب|| : 01/02/2010 ||نــقـــــآط|| : 9719 ||السٌّمعَـة|| : 10 ||المساهمات|| : 1040 ||My Sms|| : الصديق هو الشخص الذي يعرف اغنية قلبك و يستطيع ان يغنيها لك عندما تنسي كلماتها ... ||My Mms|| : ||الإدارة|| :
| موضوع: رد: فوائد مهمة للجميع 4/6/2010, 1:50 am | |
| يسلموووووووووووووووووووووووووووووووو كتير ع الفوائد فعلا كتير حلوة واستفدت منها ... | |
|
| |
صرخة انثى
¦>مشرفة عامة<¦
||آلـعـمـــر|| : 32 ||الإنتساب|| : 26/05/2010 ||نــقـــــآط|| : 14652 ||السٌّمعَـة|| : 10 ||المساهمات|| : 1858 ||My Sms|| : ولا اشي ||My Mms|| : ||الإدارة|| :
| موضوع: رد: فوائد مهمة للجميع 22/6/2010, 8:48 pm | |
| | |
|
| |
الملكة رنوووووش
¦> كبار الشخصيات VIP <¦
||آلـعـمـــر|| : 39 ||الإنتساب|| : 31/08/2009 ||نــقـــــآط|| : 21673 ||السٌّمعَـة|| : 14 ||المساهمات|| : 4232 ||My Sms|| : عــــــــ رنــووووووش __ا شــــــــــــــــق ||My Mms|| : ||الإدارة|| :
| موضوع: رد: فوائد مهمة للجميع 3/7/2010, 6:07 pm | |
| | |
|
| |
MaFiA AlMdAr
¦>مراقب عام<¦
||آلـعـمـــر|| : 31 ||الإنتساب|| : 12/12/2007 ||نــقـــــآط|| : 34685 ||السٌّمعَـة|| : 54 ||المساهمات|| : 7244 ||My Sms|| : من السهل التضحيه من اجل الصديق ولاكن من الصعب ان تجد صديق تضحي من اجله ||My Mms|| : ||الإدارة|| :
| موضوع: رد: فوائد مهمة للجميع 4/7/2010, 4:55 am | |
| يسلموا ع الفوائد
انشاء الله ابنعمل فيها | |
|
| |
AysaM OdeH
¦> كبار الشخصيات VIP <¦
||آلـعـمـــر|| : 33 ||الإنتساب|| : 25/10/2009 ||نــقـــــآط|| : 1004978 ||السٌّمعَـة|| : 11 ||المساهمات|| : 7841 ||My Sms|| : يقولون مغرور قلت يا بخت الغرور فيني وكيف ما أغتر وعندي مين بموت فيه ||My Mms|| : ||الإدارة|| :
| موضوع: رد: فوائد مهمة للجميع 4/7/2010, 11:08 am | |
| يسسسلمو عل المعلومات والمووضوع الرائع | |
|
| |
دلوعة وكلمتها مسموعة
¦>عضو سوبر VIP<¦
||آلـعـمـــر|| : 34 ||الإنتساب|| : 04/10/2008 ||نــقـــــآط|| : 23207 ||السٌّمعَـة|| : 23 ||المساهمات|| : 8589 ||My Sms|| : ما عاد يرضيني وفا ولا عاد يزعلني جفا ||My Mms|| : ||الإدارة|| :
| موضوع: رد: فوائد مهمة للجميع 9/9/2010, 12:48 pm | |
| | |
|
| |
| فوائد مهمة للجميع | |
|