||آلـعـمـــر|| : 34 ||الإنتساب|| : 22/12/2007 ||نــقـــــآط|| : 42808 ||السٌّمعَـة|| : 95 ||المساهمات|| : 7474 ||My Sms|| : كريستيانو و افتخر ويلي مش عاجبو ينتحر يكتب على قبرو واحد منقهر حاول يتحدى كريستيانو وما قدر ||My Mms|| : ||الإدارة|| :
موضوع: احذر/ي من الجفاف 28/8/2010, 10:28 pm
احذر\ي من الجفاف
في كل صيف، إنها نفس القصة القديمة! في الشوارع، وفي الراديو أو التليفزيون، رسائل مستمرة تحذرنا من مخاطر الجفاف. وذلك حق! لأن أجسادنا، كردة فعل على حرارة الصيف، تحاول تنظيم درجة الحرارة من خلال افراز العرق. ولتعويض خسارة هذا القدر المفرط من سوائل الجسد، فأنت بحاجة إلى تناول المياه أكثر من المعتاد، دون انتظارالشعور بالعطش، فضلا عن إنعاش الجسد عن طريق الاستحمام ورش رذاذ المياه. مما راق ليكرستيانو رونالدو
MaFiA AlMdAr
¦>مراقب عام<¦
||آلـعـمـــر|| : 31 ||الإنتساب|| : 12/12/2007 ||نــقـــــآط|| : 34663 ||السٌّمعَـة|| : 54 ||المساهمات|| : 7244 ||My Sms|| : من السهل التضحيه من اجل الصديق ولاكن من الصعب ان تجد صديق تضحي من اجله ||My Mms|| : ||الإدارة|| :